Ateliers
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L'art d'être soi
L'audace d'être soi pour
une réussite alignée et une vie épanouie

Mon parcours n'est ni classique, ni extraordinaire. Il est simplement le chemin que je devais emprunter avec ses joies et ses difficultés pour enfin me réaliser. Engagée dans une démarche d'évolution personnelle depuis 12 ans, j'avance de plus en plus dans l'exploration de mon être et m'enrichis des situations du quotidien et de l'instant présent.
Côté perso
Depuis mon enfance, j'ai été celle qu'on attendait que je sois en entrant dans les cases qu'on m'attribuait.
Adulte, j'ai mis du temps à trouver l'équilibre entre tous mes rôles de femme : fille, femme, épouse, mère et professionnelle. J'ai tout donné à mes enfants et je suis tombée en dépression. Je me suis investie à fond dans mon travail et j'ai traversé deux burn-out. J'en suis arrivée là car je me suis complètement oubliée.
Ces événements douloureux m'ont ouvert les yeux et sont devenus une force intérieure. Je me suis retrouvée, j'ai appris à prendre soin de moi, je me suis reconnectée à mon féminin, j'ai retrouvé du sens dans ma vie et j'ai éveillé mes talents.
Ce cheminement m'a pris 10 ans car je n'étais pas accompagnée. J'ai expérimenté ce que je lisais dans des livres de psychologie et de développement personnel, j'ai fait des erreurs et je n'étais pas soutenue.
La route a été longue et semée d’embûches mais j'ai persévéré. J'ai appris à gérer mes émotions, à me connaître, à poser mes limites, à m'affirmer, à me faire confiance et à retrouver une estime de moi.
Aujourd'hui, je suis une femme sereine et épanouie. Je continue mon exploration intérieure, et plus j'avance, plus je me sens alignée avec qui je suis.
Côté pro
Curieuse, avide d'apprentissages et multipotentielle, j'ai effectué plusieurs changements professionnels importants avant de trouver ma voie : infographiste, ingénieur en informatique, céramiste d'art, animatrice d'ateliers, accompagnante d'enfants en situation de handicap, conseillère à l'emploi et aujourd'hui coach professionnelle.
J'ai ainsi intégré de nombreux savoir-faire techniques mais aussi dans les champs de la créativité, de la transmission et de l'accompagnement personnalisé.
Entrepreneure, j'ai fondé 2 associations et créé 2 entreprises qui m'ont apporté une expertise en gestion du temps et organisation, stratégie d'objectif, leadership, communication, gestion de l'échec et gestion du stress.
Pour y arriver j'ai dû dépasser mon syndrome de l'imposteur, mon perfectionnisme et mes croyances limitantes sur l'argent. Je me suis également formée en business éthique et en marketing mais je me suis vite sentie enfermée dans un fonctionnement qui ne me convenait pas.
Il m'a fallu plusieurs aller-retours avant d'arriver à enfin m'approprier tout ce que j'avais appris et de l'adapter à qui je suis, en accord avec mes valeurs.
Aujourd'hui, j'ose exprimer pleinement qui je suis dans une activité qui me ressemble. Et j'attire les clientes qui me correspondent.
Tout ce chemin parcouru a pris tout son sens et c'est avec passion et bienveillance que je mets mon expérience au service de votre transformation.
C'est en travaillant en parallèle sur mon développement personnel et mon business que j'ai pu créer une réussite alignée, et c'est ce que je vous propose dans mes coachings.
Je vous accompagne à découvrir votre être véritable
et à vous réaliser dans une réussite qui vous ressemble !
Avec bienveillance, joie et gratitude.
« Il n'y a pas de hasard,
il n'y a que des rendez-vous.»
Paul Eluard

Maïthé Quintana

Nathalie Alsteen

David Lefrançois

Yannick Alain

Anick Lapratte

Caroline Gauthier
Nicolas Raimbault
Marc Leval
Kathleen Soubry
Yannick Alain
Laurent Marchand

Jacques Salomé

Sonia Chardonnens

François Lemay

Sarah Diviné

Virginie Delalande
La garantie d’un accompagnement professionnel de qualité
Coach
personnel et professionnel
-
Diplômée de Serenity Coach Institut
-
Certifiée au Répertoire National des Certifications Professionnelles




De l'art de la terre à l'art d'être soi
Céramiste d'art
-
Diplômée de l'école de Céramique de Provence
-
Artisan d'art à la Chambre des Métiers du Var


L'assurance d’une collaboration
efficiente, humaine et respectueuse
Entrepreneure
-
Formée à la NeuroBusiness School
-
Entrepreneuriat alliant le Business, les Neurosciences et l’Ethique

Le yoga de l'esprit
Ambassadrice PSIO
Efficace sur le sommeil,
la gestion du stress, la récupération,
la déprime et le burn-out

